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    <title>浜松市佐鳴台【肩こり】【腰痛】【膝の痛み】お任せください！土日祝診療　ぐーと接骨院</title>
    <tagline>新着情報</tagline>
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        <title>冬も怪我無く運動【正しいストレッチ方法】</title>
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            <name>浜松市佐鳴台【肩こり】【腰痛】【膝の痛み】お任せください！土日祝診療　ぐーと接骨院</name>
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        <summary> こんばんは⭐️#ぐーと接骨院 です🍀今回はストレッチの種類について紹介させていただきます💪🏻‼️ストレッチといってもただ闇雲にやればいいというわけではありません🥲反動を使ったり動きながら行うダイナミックストレッチは特に運動前、ゆっくりと筋肉や関節を伸ばすスタティックストレッチは運動後に行うことがおすすめです👍⭐️ わからないことがあればお気軽にご質問ください🙇&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip; ぐーと接骨院 場所　静岡県浜松市中央区佐鳴台1-19-20-2 県営佐鳴湖団地A棟の目の前 診療時間　9:00〜13:00 15:30〜19:30休診日　月曜日 予約優先にて診療しております。 ご予約はDMまたはお電話（053-489-4654）でお待ちしております。&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;#浜松 #浜松市 #佐鳴台 #接骨院 #整骨院 #カイロプラクティック #フットリフレクソロジー #立体動態波 #ギックリ腰 #四十肩 #五十肩 #腰痛 #捻挫 #肉離れ #成長痛 #土日診療 #セルフケア</summary>
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        <title>年末年始の診療のお知らせ</title>
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            <name>浜松市佐鳴台【肩こり】【腰痛】【膝の痛み】お任せください！土日祝診療　ぐーと接骨院</name>
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        <summary>年末年始期間の診療についておしらせです🎍 誠に勝手ながら12月31日〜1月3日まで休診とさせていただきます🙇 12月29日、1月5日は通常ですと休診日ですが完全予約制にて診療させていただきます。 患者様にはご迷惑をおかけいたしますがご理解の程よろしくお願いいたします。 &amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip; ぐーと接骨院場所　静岡県浜松市中央区佐鳴台1-19-20-2 県営佐鳴湖団地A棟の目の前 診療時間　9:00〜13:00 15:30〜19:30 休診日　月曜日予約優先にて診療しております。ご予約はDMまたはお電話（053-489-4654）でお待ちしております。&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip;&amp;hellip; #浜松 #浜松市 #佐鳴台 #接骨院 #整骨院 #カイロプラクティック #フットリフレクソロジー #立体動態波 #ギックリ腰 #四十肩 #五十肩 #腰痛 #捻挫 #肉離れ #成長痛 #土日診療 #セルフケア</summary>
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        <title>患者様からありがたいご感想をいただきました</title>
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        <summary>こんばんは⭐️#ぐーと接骨院 です🍀 患者様からありがたいご感想をいただきました🙇 来院当初肩の痛みでお悩みでしたが無事痛みが改善し楽に日常生活を送っていただけるようになりました🎉また、腰の痛みもお悩みでしたので同時に施術し、ご自宅でのセルフケアも丁寧にやってくださったお陰でお悩みが改善してよかったです⭐️ 今後も健康的な生活を全力でサポートさせていただきます🔥💪🏻#浜松 #浜松市 #佐鳴台 #接骨院 #整骨院 #カイロプラクティック #フットリフレクソロジー #立体動態波 #ギックリ腰 #四十肩 #五十肩 #腰痛 #捻挫 #肉離れ #成長痛 #土日診療 #セルフケア</summary>
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        <title>シンスプリントとは？</title>
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        <summary> こんにちは🌞 #ぐーと接骨院 です🍀 #シンスプリント というすねの内側に生じる痛みについて説明させていただきます🔥👍 特に、ランナーやジャンプが多い競技をされている方に好発するけがです💦 原因は様々なものが考えられますのでお一人で悩まずお近くの機関へ受診してみてください🫡 #浜松 #浜松市 #佐鳴台 #接骨院 #整骨院 #カイロプラクティック #フットリフレクソロジー #立体動態波 #ギックリ腰 #四十肩 #五十肩 #腰痛 #捻挫 #肉離れ #成長痛 #土日診療 #セルフケア</summary>
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        <title>患者様からありがたいご感想をいただきました</title>
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        <summary>こんにちは🌞 #ぐーと接骨院 です🍀患者様からありがたいご感想をいただきましたので紹介させていただきます🙇 来院当初は強い腰の痛みで歩くのも辛い様子でしたが患部の治療と、痛みの根本原因となっている体の使い方のアドバイスをさせていただきました💪🏻💪🏻 ご自宅でもしっかりと運動をしてくださり症状を改善することができました🔥 今後も健康のお手伝いができるよう精一杯施術させていただきます✨ #浜松 #浜松市 #佐鳴台 #接骨院 #整骨院 #カイロプラクティック #フットリフレクソロジー #立体動態波 #ギックリ腰 #四十肩 #五十肩 #腰痛 #捻挫 #肉離れ #成長痛 #土日診療 #セルフケア</summary>
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        <title>下腿外旋症候群とは！？</title>
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        <summary> こんにちは🌞 #ぐーと接骨院 です🍀#下腿外旋症候群 について紹介いたします🙇 下腿外旋症候群とは、その名前の通り太ももに対して下腿（すね）が外側へ捻れてしまっている状態をいいます💦 膝の痛みや足、股関節の不調に繋がってくるためお一人で悩まずお気軽にご相談下さい💪🏻✨ #浜松 #浜松市 #佐鳴台 #接骨院 #整骨院 #カイロプラクティック #フットリフレクソロジー #立体動態波 #ギックリ腰 #四十肩 #五十肩 #腰痛 #捻挫 #肉離れ #成長痛 #土日診療 #セルフケア</summary>
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        <title>正しい姿勢とは？</title>
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        <summary>こんにちはぐーと接骨院です。正しい姿勢についてご紹介します。皆様はご自身の姿勢が正しいか正しく理解できていますか？そもそも正しい姿勢とはどのようなものなのか自分でチェックするためにはどうしたらよいのか紹介いたします。ぜひ参考にしてみてください♪</summary>
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        <title>年末年始の診療のお知らせ</title>
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            <name>浜松市佐鳴台【肩こり】【腰痛】【膝の痛み】お任せください！土日祝診療　ぐーと接骨院</name>
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        <summary>年末年始の診療に関してのお知らせです年末年始の休診期間の前後は予約が込み合うことが予想されます。早めのご予約をお勧めいたします。</summary>
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        <title>第二駐車場のお知らせ</title>
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        <summary>こんにちはぐーと接骨院です第二駐車場のご案内です。店舗前に駐車場がございますがいっぱいで止められなかったり車が大きくて止めずらい場合には第二駐車場をご利用ください。</summary>
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